Обида- Зачем она?

Однажды ученик спросил учителя:

— Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким!

Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и мешок.

— Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, – сказал учитель, – то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в мешок.

— И это всё? – недоумённо спросил ученик.

— Нет, – ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.

Прошло какое-то время. Мешок ученика стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом начале, стал портиться. Он покрылся скользким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.

Ученик пришёл к учителю и сказал:

— Это уже невозможно носить с собой. Во-первых, мешок слишком тяжёлый, а во-вторых, картофель испортился.

А нужно ли Вам таскать мешок гнилой картошки внутри себя?»

Многие заставляют себя это делать из принципа «Зуб за зуб, око за око». Этот принцип когда-то был полезен. Возможно, когда-то в первобытных эпохах он помог Вашему роду выжить. А помогает ли он сейчас, или только уничтожает Вас изнутри?

Подумайте в первую очередь о себе.

Подумайте и напишите, чем Вам помогает Ваша обида? Она делает Вас сильнее или все-таки бесконечно возвращает в ситуацию травмы, как будто снова и снова заставляя испытывать ситуацию, где Вы — жертва?

Или она помогает как-то оправдать Вашу ситуацию в настоящем, Ваше бездействие? (меня тогда обидели — поэтому я не буду ни с кем больше и пытаться строить отношения, меня тогда обманули — поэтому я больше не буду строить свой бизнес)

Прощение – это отказ от готовности страдать дальше.

Прощение – это прощание (с ролью жертвы).

Большинство обид возникает из-за того, что происходящее не совпадает с нашими ожиданиями, с тем, как мы считаем «правильным».

Правильные родители -это родители любящие, правильные друзья — что не предадут, правильный любимый -тот, что всегда со мной.
А если нет? Обида -это палка о двух концах, еще поэтому с ней так сложно совладать.

Если ситуация не оправдала мои ожидания, может, это я неправильный? Неправильный ребенок, друг, любимый? Может, причина во мне?

И в обиде сливаются в единый клубок Палач (обидчик) и Жертва. И уже невозможно различить где начинаюсь Я и кончается обида.

Она становится частью личности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *